雞蛋蔬菜色拉
時間：2019/07/22
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這道蔬菜色拉，食材可以隨意搭配，清新又能保證營養;配上香蕉奶昔，很不錯的一餐，還可以減肥呢!
雞蛋蔬菜色拉的食材
主料：紫甘藍
2片- 秋葵50克
- 小番茄120克
- 雞蛋2個
- 香蕉1根
配料
雞蛋蔬菜色拉的做法
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1、食材準備好。
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2、雞蛋下鍋煮熟，過涼水，去殼備用
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3、秋葵焯水半分鐘過涼水，備用
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4、紫甘藍切絲、小番茄切小塊、秋葵切片、雞蛋切丁
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5、擺盤后倒入色拉醬，黑胡椒碎
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6、香蕉撥皮切成段，放入料理機中
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7、健康餐就完成啦!
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