藜麥水果餐

時間:2019/07/23 瀏覽:1367 來源:

可愛的熊貓小飯團來了 沒什么難度 大家有興趣可以試試。

藜麥水果餐的食材

  • 主料:藜麥200克

  • 火腿15克

配料

  • 海苔4克
  • 小番茄10顆
  • 藍莓20顆

藜麥水果餐的做法

  • 藜麥水果餐的做法步驟1
    1、食材準備:藜麥200克,小番茄,藍莓若干,海苔4片
  • 藜麥水果餐的做法步驟2
    2、藜麥清洗干凈,浸泡20分鐘,沸水煮10分鐘,瀝干水分備用
  • 藜麥水果餐的做法步驟3
    3、備盤,水果和藜麥各放一側
  • 藜麥水果餐的做法步驟4
    4、干凈塑性紙做藜麥圓球
  • 藜麥水果餐的做法步驟5
    5、置于盤中
  • 藜麥水果餐的做法步驟6
    6、用剪刀將海苔剪出熊貓造型 完成
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