大家知道嗎？喝咖啡能預防糖尿病，而且對穩定血糖，咖啡也有一定的效果，喝杯香醇咖啡是人生一大享受！咖啡不只有提神效果，還有許多健康好處，網路上就常流傳「喝咖啡...
2019/03/03發布 1199人瀏覽
下面飲食web教大家感冒吃什么好，感冒不能吃什么，這些都是我們每個人都要掌握的知識，感冒時除了吃藥、保暖，飲食上也必須注意，吃對東西有助抵抗病毒，吃錯則可能讓病...
2019/03/03發布 1010人瀏覽
壓力大造成自律神經失調、代謝癥候群，怎么辦？富含血清素前驅物的綠色香蕉皮，其轉換成血清素的效果比攝取色胺酸更直接有效率，混合牛奶一起放進果汁機打成汁，就是一...
2019/03/05發布 904人瀏覽
下面飲食web健康飲食頻道教大家腸躁癥吃什么可以改善，哪些食物需要避免食用，常常莫名腹痛或脹氣上廁所，卻在上完廁所后就改善? 或是常壓力大就反覆便秘或腹瀉，小心...
2019/03/07發布 1046人瀏覽
上了年紀，很多女性朋友不少也遇到有子宮肌瘤的疾病，常產生日常飲食上的疑慮，需要補充營養又不知道如何調理，對于「食補」既擔心但又希望借此提升元氣。對此，中醫師...
2019/03/10發布 891人瀏覽
子宮肌瘤飲食要注意什么呢？中醫科醫師黃雪雅說，子宮肌瘤是因子宮平滑肌細胞過度增生所致，與子宮及骨盆腔血液循環不良，或月經期間經血未能順利排出有關。 子宮肌瘤...
2019/03/11發布 990人瀏覽
